Eltern-Kind-Zentrum

Neulengbach

 

 

 

Achtsamkeits-Übungsrunden

Achtsamkeits-Übungsrunden

Achtsamkeit ist eine innere Haltung, durch die wir - mit ein wenig Übung - dem "ganz normalen Alltagswahnsinn" mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit begegnen können. Sie dient zur Stressprävention und Stressbewältigung und eröffnet Wege zu mehr Klarheit, Balance und Lebensfreude. Die Übungsrunden eigenen sich für Neueinsteigerinnen und bereits Geübte gleichermaßen und sind - je nach Wunsch und Möglichkeit - einzeln oder als Serien buchbar.

 

3 bis 8 TeilnehmerInnen | Einstieg jederzeit möglich | Anmeldung bitte bis 2 Tage vorher per Mail

Termin:

Montag 18:30 - 20:30
ausgenommen Feiertage

Leitung:

Eva Krau

Kosten:

€ 23,- (€ 18,-) pro Abend

Info:

+43 650 785 38 34
eva.kraus@achtsamkeitleben.at
www.achtsamkeitleben.at

Angebote für Erwachsene
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 Semesterplan 2017/18

 

Montag

Ashtanga Yoga
08:30 - 10:00

Mäusebande
10:20 - 11:20

Achtsamkeitsrunden
18:30 - 20:30

Nach Herzenslust singen
18:30 - 21:00 (1xmtl.)

Dienstag

Lalelu Babymusik
09:00 - 10:15 (14-tägig)
Musikzwerge spezial
09:00 - 10:15 (14-tägig)

Musikzwerge
10:30 - 11:20

Musikwichtel I
15:30 - 16:20

Musikwichtel II
16:30 - 17:20

Meridianübungen nach
Masunaga

18:00 - 18:50

Mittwoch

Eltern-Kind-Runde
9:15 - 11:00

Kinderatelier 6-10
15:00 - 16:30

Eltern.Tisch
17:00 - 19:00 (1xmtl.)

Ashtanga Yoga
19:00 - 20:30 

Donnerstag

Pilates für Frauen
8:45 - 9:40 Fortgeschr.
9:45 - 10:40 Anf.

Eltern beraten Eltern
1x monatlich
19:00 - ca. 21:00

Freitag

Mama-Baby-Yoga
9:30 - 10:40

Kinderatelier
für 1-5jährige
16:15 - 17:15 

Trommeln mit Taffa Ba
18:00 - 20:00
alternierend mit

Kreative Selbsterfahrung
18:00 - 21:00

Samstag

Vätertreff
1x monatlich
14:00 - 16:00

 

 

 

EKiZ Neulengbach | Villa Rosa | Ulmenhofstraße 214, 3040 Neulengbach | Christine Nebosis +43 664 1721314 | info@ekiz-neulengbach.at | Impressum | ZVR: 318396524

  

 

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